为帮助新入职教师顺利适应角色转变，提升心理调适能力，以最佳状态投入教育教学工作，今日，学校成功举办”心理压力疏导”专题岗前培训。本次活动聚焦新教师心理健康，着力提升其压力应对能力，为即将开展的教学工作奠定良好心理基础。

培训中，心理健康中心负责人系统剖析了高校教师常见压力源，通过生动案例与心理学理论相结合的方式，深入讲解了情绪调节、时间管理及正念减压等实用技巧。在互动环节，新教师们积极参与小组讨论和情景模拟，分享入职初期的困惑与挑战，并在专业指导下掌握了放松训练、积极心理暗示等实用方法。参训教师普遍反映，此次培训不仅提升了心理健康认知水平，更获得了切实可用的压力管理工具，对胜任未来教学工作充满信心。

学校始终致力于为师生提供全方位的心理支持服务。后续将持续开展心理健康讲座、团体辅导和个体咨询等活动，为新教师职业发展保驾护航，同时全面推进校园心理健康教育工作。

本次培训充分彰显了学校对新教师身心健康的重视，为营造和谐向上的教学环境提供了有力支撑。相信通过全校师生的共同努力，必将打造出一支专业过硬、心理素质优良的教师队伍，为培养新时代人才提供坚实保障。