为切实加强学校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，有力守护校园“心”健康。日前，学校举行了“促进学生心理健康，共同守护美好未来”心理健康宣传月系列活动。此次活动以自助-互助-助人为目标，将中华优秀传统文化融入大学生积极心理品质培育过程，积极探索“五心五育”心理活动体系，致力于在全校形成“关爱自己、关心他人、互帮互助、共同成长”的良好氛围。

一是普及心理知识，促进科学自助。以心理学知识为基础，开展心理灯谜、心理微课和知识科普活动，促进学生自主学习、自觉体悟，使心理知识和技能入脑入心入行，增强心理自助能力。二是加强队伍建设，强化朋辈互助。针对心理委员开展“护航成长”专题心理培训，提升朋辈辅导能力，心理咨询师成长小组进驻一站式社区提供“心理二三事”倾听服务，力争实现以生辅生，生生互助。三是拓展暖心志愿服务，实现助人自助。以传统节日为契机，以“手工技艺+心理元素”为突破，开展重阳主题节日活动、香囊DIY和巧手制提灯心理志愿活动，创新心理健康教育形式，传播“心”能量，发挥心理育人助人功能。

此次活动，有助于营造沉浸式心理文化氛围，引导大学生关爱自我，关爱他人、热爱生活。今后学校将持续积极创新，不断探索心理健康教育的新思路和新方法，全力呵护学生心理健康。

心理健康月系列活动

供 稿：心理健康中心 龙海霞