当代大学生正处于青年时期，这个阶段是人生中最宝贵的黄金时期，同时也是心理发展的关键期。为引导同学们体会生命的意义与价值，树立“珍爱生命、心向阳光、砥砺前行、共创未来”的理念，学校特举行“品人间百味，觅岁月清欢”生命体验活动，本次活动由学生教育与心理健康中心主办，由心理健康服务协会承办，共计100余人参与。

本次活动由六个体验阶段组成，由同学们按顺序依次体验，分别是“生命律动”、“天真烂漫”、“青春悸动”、“浪漫满屋”、“折翼天使”、“生命告别”组成。活动开始后，在工作人员的带领下同学们从第一阶段“生命律动”开始体验，每个参与的同学把气球粘在衣服上，在完成坐下系鞋带，捡乒乓球时的过程中感受到了母亲十月怀胎的困难，体会到了母亲在孕育生命时的不易与艰辛。第二阶段“天真烂漫”，同学们先两两组队玩耍植物大战僵尸的游戏，赢得胜利的一方进行投圈拿物的游戏，在欢声笑语中大家回忆起了小时候的自己，感受到了时间飞逝，更加珍惜当下的自己。第三阶段“青春悸动”，大家仔细的拼接残缺的拼图，回忆起青春的萌动，感受到人生是一张不完整的拼图，有遗憾才完美，勇敢大步向前走吧！第四阶段“浪漫满屋”，这一阶段由一男一女搭配体验，让大家体验结婚时的感受，在进行这一阶段时大家的心情都异常兴奋。纷纷表示这真是一场奇特的体验。第五阶段“折翼天使”，这一阶段是体验自己是盲人时会面对的困难，同学们在戴上眼罩躲避障碍物时，都觉得有点困难。在体验完后大家纷纷表示一定会保护好自己的身体，会多做有益于自己身体的事情。最后第六阶段，“生命告别”，这一阶段是想让体验者去世后回想自己的一生，在冷寂的音乐里，大家静静的躺下，闭上眼睛，回想自己的过去，体验完后大家发现自己还有很多未完成的心愿，以后会努力完成。

本次活动通过现场扮演的方式,让同学们体验人生的不同境遇，让同学们感受到生命的意义，学会爱自己，认识自我，接纳自我，引导大学生从爱自己到爱世界。本次活动不仅体现了我校风采，也为同学们树立“珍爱生命、心向阳光、砥砺前行、共创未来”的理念，培养大学生积极向上、理性平和的心态。

供稿：学生处心理健康中心 龙海霞